Classement des meilleurs tapis de yoga de 2019 – Perdre du poids

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Trouver le meilleur tapis de yoga est crucial.

Bien que vous puissiez facilement obtenir un tapis de yoga bon marché chez n'importe quel détaillant à grande surface, ces tapis de mauvaise qualité ont tendance à se défaire rapidement ou à devenir glissants lorsque vous transpirez.

EQue vous soyez débutant ou amateur occasionnel de yoga, vous gagnerez du temps pour vous procurer un tapis de yoga de haute qualité.

Nous avons examiné en détail les principales options du marché à l’heure actuelle. voici notre top dix classement.

Classements

1. Manduka PRO

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Manduka fabrique un tapis de yoga dense et incroyablement solide, considéré comme l’un des meilleurs modèles du marché. Il mesure 75 "et 81" de long, il est donc particulièrement utile si vous êtes grand.

Les utilisateurs aiment sa prise en main et sa durabilité. Le seul inconvénient? Toute cette dureté et cette durabilité font que c’est très lourd!

2. Tapis de yoga Liforme

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Liforme est un excellent tapis de yoga qui convient aux débutants comme aux experts. Sa largeur de 26 pouces est idéale si vous avez de larges épaules et il comporte des marqueurs d'alignement pour vous aider dans vos poses.

Avec une épaisseur de 4 mm, il est suffisamment fin pour vous donner une grande stabilité pour les poses difficiles. La durabilité et l’adhérence d’un tapis Liforme sont légendaires – une utilisation quotidienne pendant des années n’est pas inconnue et elle convient parfaitement au yoga chaud.

3. Serviette YogaRat Yoga

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Fine, légère et en microfibre, la serviette de yoga Yogarat est incroyablement populaire pour le yoga chaud. Il absorbe des tonnes de sueur tout en conservant son adhérence. Contrairement à la plupart des autres tapis de yoga, il est lavable et séchable à la machine. C’est un choix populaire parmi les personnes qui aiment voyager léger. Avec une longueur de 72 pouces et une largeur de 24 pouces, il n’est pas aussi spacieux que certains de ses concurrents.

4. Synergie des aurores

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Aurorae Synergy est spécialement conçu pour le yoga chaud. C’est double face; un côté est un caoutchouc synthétique standard, tandis que l'autre est une serviette en microfibre ferme et forte.

Les deux sont liés les uns aux autres, ainsi, peu importe la chaleur et la transpiration de votre séance de yoga, vous ne glisserez pas. La conception deux en un signifie que c’est exceptionnel au yoga chaud, mais un peu terne à d’autres pratiques.

Ce n’est pas idéal pour la pratique en plein air, car la serviette en microfibre ramassera les feuilles et les brindilles, et l’Aurorae Synergy peut être plus difficile à nettoyer qu’un tapis synthétique. Pourtant, pour le yoga chaud, c’est difficile à battre.

Le yoga chaud pousse les tapis de yoga à leurs limites, et les personnes qui transpirent beaucoup peuvent avoir des difficultés avec les tapis en caoutchouc standard ou synthétiques. La synergie Aurorae est notre choix pour le yoga chaud grâce à sa capacité à absorber la transpiration, même si vous devez le laver plus souvent qu'un tapis de yoga standard.

5. Tapis de combinaison recyclé Suga

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Suga est une petite entreprise avec une clientèle dévouée qui vante ses pratiques de recyclage en boucle fermée. Ses tapis de yoga sont fabriqués à partir de combinaisons de surf recyclées, ce qui leur confère une sensation de préhension unique et une bonne durabilité.

En raison de ce matériau inhabituel, ils sont un peu plus lourds qu'un tapis comparable de mêmes dimensions. Le tapis Suga a une épaisseur de 5 mm et une largeur de 25 pouces. Il est juste un peu plus spacieux que la moyenne des épaules.

6. Hugger Mugger Collection Ultra Nature

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Bien qu’il soit mince et de taille un peu restrictive, la surface résistante et adhérente et le traitement antimicrobactérien que Hugger Mugger applique à leur tapis de yoga en font un bon choix pour le yoga en plein air.

Il peut supporter des terrains plus rudes qu’un tapis de yoga moins cher et, grâce à sa conception synthétique, ne risque pas de tomber en panne à cause de la chaleur ou de la lumière du soleil.

7. B Mat tous les jours

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Le B Mat Everyday est fabriqué à partir de caoutchouc naturel. Il s’agit de l’un des tapis de yoga les plus minces que vous puissiez obtenir qui puisse encore résister à une utilisation régulière.

Son épaisseur n’est que de 4 mm. Par conséquent, si un tapis plus épais vous laisse instable, le tapis B sera parfait dans votre allée.

Ce n’est pas le meilleur choix quand il faut s’agripper dans des conditions de transpiration, aussi les amateurs de Bikram et de yoga chaud voudront-ils regarder ailleurs.

8. Tapis de yoga ultra-collant Gaiam

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Gaiam est bien connu pour ses tapis de yoga à prix raisonnable qui conviennent aux débutants et qui sont peut-être la marque la plus répandue dans les magasins de vente au détail.

Bien que leur tapis Ultra-Sticky soit un pas en avant par rapport à leur modèle d’introduction, il ne donne toujours pas de bons résultats auprès des utilisateurs. Malgré son nom, de nombreuses personnes le trouvent encore très glissant pour les inversions et autres manœuvres délicates.

9. tapis de yoga naturel prAna Indigena

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prAna fabrique un tapis en caoutchouc 100% naturel, accessible et facile à trouver. La surface est très adhérente, mais le matériau est un peu fragile et, comme avec les autres tapis en caoutchouc naturel, a tendance à se dégrader à la lumière directe du soleil.

De nombreux utilisateurs trouvent qu'il a une odeur de caoutchouc distincte, en particulier lorsque vous commencez à l'utiliser.

10. Jade Harmony

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Le tapis de yoga Jade Harmony est fabriqué à partir de caoutchouc 100% naturel, sans ingrédients synthétiques. Cela présente des avantages et des inconvénients: le caoutchouc naturel est très adhérent, mais cela signifie également que la surface est plus rugueuse que la plupart des autres.

Un autre problème avec la composition de caoutchouc naturel est qu’elle se décomposera avec le temps si elle est exposée à la lumière directe du soleil. Ce n’est donc certainement pas le tapis pour vous si vous voulez faire du yoga en plein air.

Sa construction à cellules ouvertes signifie également qu'il absorbe plus facilement la sueur et la saleté et qu'il est plus difficile à nettoyer.

Qui devrait acheter un tapis de yoga?

Une fois que vous avez commencé à faire du yoga régulièrement, il est temps de vous procurer un tapis. Même si vous êtes encore débutant, avoir votre propre tapis de yoga peut rendre l'apprentissage beaucoup plus facile.

Vous savez à quoi vous attendre de votre tapis dans différentes poses, et si vous faites le bon choix, vous aurez un tapis de la bonne taille, offrant suffisamment d’amorti et de stabilité, et offrant une bonne adhérence même en cas de transpiration. Si vous comptez sur les tapis de yoga qui se trouvent au studio de yoga ou au gymnase lorsque vous pratiquez le yoga, vous ne vivrez pas une expérience aussi cohérente.

De plus, vous comptez sur le personnel de la salle de sport pour nettoyer les tapis et s’ils ne font pas un bon travail, vous pourriez vous retrouver avec une infection au staphylocoque ou à la teigne.

La recherche psychologique suggère également que l’achat d’un tapis de yoga peut vous aider à être plus compatible avec la pratique: l’achat d’un tapis constitue une forme d’investissement personnel.

Parce que vous avez dépensé de l’argent pour quelque chose, votre cerveau va commencer à le considérer comme une priorité plus grande dans votre vie. Vous constaterez peut-être un phénomène similaire lorsque vous commencez à payer pour un cours de yoga, par opposition à une visite gratuite avec un ami. Ce résultat apparemment paradoxal explique également pourquoi programmes de perte de poids sont plus efficaces que les gratuits.

Les personnes qui sont grandes, qui ont les épaules larges ou qui transpirent beaucoup auront encore plus avantage à prendre le temps de choisir un tapis de yoga de haute qualité.

Si vous êtes petit et que vous transpirez peu, tout vieux tapis de yoga pourrait bien vous convenir. Cependant, les contraintes de taille et les performances sur sol mouillé comptent parmi les plus grands différenciateurs entre les tapis de yoga de qualité inférieure et supérieure. Si ces caractéristiques vous importent, vous voudrez certainement un tapis de yoga de haute qualité.

Comment nous avons classé

Alors que de nombreuses personnes évaluent les tapis de yoga uniquement en fonction de leur apparence, notre objectif était la performance. Nous avons pris en compte plusieurs critères, notamment la taille, l'épaisseur, la construction du matériau et l'adhérence, en particulier lorsque le tapis est humide de sueur et d'humidité.

Plus gros et plus épais ne sont pas toujours meilleurs – si vous êtes relativement court ou que vos épaules sont étroites, un grand tapis ne signifie que plus de poids à trimballer sans aucun avantage réel. En tant que tels, nous avons sélectionné une gamme de produits avec une gamme de tailles pour une inclusion éventuelle dans notre classement.

Outre la taille, la différence la plus évidente entre les tapis de yoga est l'épaisseur. Et encore une fois, plus épais n’est pas toujours mieux. Les tapis de yoga super épais peuvent être instables, en particulier si le matériau est trop mou. Les recherches sur les chaussures ont fait écho à ces conclusions: les chaussures à semelles minces sont beaucoup plus stables que les chaussures à semelles épaisses et souples. Ce sont les mêmes raisons pour lesquelles les gymnastes et les artistes martiaux vont pieds nus (et pourquoi le yoga est traditionnellement pratiqué pieds nus, d'ailleurs).

Ainsi, alors que les personnes aux pieds osseux peuvent vouloir opter pour un tapis plus épais, nous avons rejeté les produits de notre classement s'ils étaient trop épais et trop mous. Un tapis épais mais rigide ne pose aucun problème, même si cela signifie plus de poids à transporter.

Le matériau d'un tapis de yoga est en grande partie ce qui détermine sa longévité. Les tapis de yoga bon marché que vous pouvez obtenir dans les grands magasins peuvent se sentir tout de suite bien sous les pieds, mais la mousse utilisée pour les fabriquer s’effondrera rapidement ou s’usera, laissant des marques inesthétiques et éventuellement un tapis de yoga complètement inutile.

Les produits de qualité supérieure durent beaucoup plus longtemps et peuvent être utilisés dans des environnements plus difficiles – une caractéristique très importante si vous pratiquez le yoga en plein air. Les rochers et les bâtons perforeront facilement les tapis de yoga bon marché des grands magasins.

Nous avons recherché des avis d'utilisateurs dévoués ayant utilisé un tapis en particulier pendant plusieurs mois afin de déterminer les marques qui résistaient dans des conditions d'utilisation extrêmes.

Étant donné que de nombreux yogis sont soucieux de l'environnement, nous avons également porté notre attention sur l'impact environnemental des matériaux utilisés pour fabriquer le tapis. Des produits tels que le tapis Suga, fabriqué à partir de combinaisons de plongée recyclées, ont marqué des points supplémentaires pour son design respectueux de l'environnement.

Nous avons également porté une attention particulière au comportement de chaque tapis de yoga par temps chaud et en sueur. Étant donné la popularité croissante des pratiques de yoga chaud comme Bikram, les praticiens de yoga chaud veulent un tapis adhérent qui ne glisse pas lorsqu'il est en sueur.

Parallèlement à ces critères, nous avons également vérifié à quel point il était facile de nettoyer un tapis de yoga après la transpiration. Les tapis avec une surface en microfibre donnent d'excellents résultats lorsqu'ils sont mouillés, mais peuvent être très pénibles à nettoyer par rapport à un tapis en mousse.

Enfin, bien qu’il s’agisse d’un critère secondaire, nous avons vérifié si un tapis de yoga avait une odeur de caoutchouc lorsqu’il était fraîchement non emballé. Bien que cette odeur disparaisse au bout d'une semaine environ, elle peut être assez ennuyante, en particulier dans un petit studio de yoga. En tant que tels, nous avons déduit des points du classement général des produits ayant une odeur de caoutchouc dégageant des gaz.

En évaluant la performance des tapis de yoga selon tous nos critères, nous avons dressé notre liste finale complète des meilleurs tapis de yoga de l’année.

Avantages

Vous avez quelques options pour choisir le matériau d’un tapis de yoga. En ce qui concerne la composition du tapis, vous avez deux choix fondamentaux: du caoutchouc naturel ou un composé synthétique.

L’épaisseur de votre tapis déterminera dans quelle mesure il facilitera ou gênera votre équilibre, et les conditions dans lesquelles vous utiliserez votre tapis détermineront si vous souhaitez utiliser un matériau à cellules ouvertes ou à cellules fermées.

Avant la plus récente augmentation de la popularité du yoga, il était difficile de trouver des tapis de yoga de haute qualité. Ceux que vous pouviez trouver étaient généralement en caoutchouc. Maintenant, il existe de nombreuses alternatives, chacune présentant des avantages et des inconvénients.

Le caoutchouc (techniquement le latex) provient de la sève de l'hévéa, qui est cultivé dans la forêt tropicale. En tant que tel, le caoutchouc est un matériau naturel, bien qu'il puisse être durci et amélioré avec un traitement industriel.

Les amateurs de matériaux naturels opteront généralement pour un tapis de yoga en caoutchouc, bien que vous souhaitiez peut-être envisager une alternative.

Tout d’abord, c’est la résilience du caoutchouc. Bien que ce soit naturellement un matériau très élastique et élastique, il ne supporte pas très bien les environnements extrêmes. Les recherches sur la chimie du caoutchouc latex montrent que les molécules de latex ont tendance à se décomposer après exposition à la lumière ultraviolette ou à la chaleur (1).

Ce n'est pas une bonne nouvelle si vous envisagez de faire du yoga en plein air ou si vous avez l'habitude de laisser votre tapis de yoga dans votre voiture pendant que vous êtes au travail. La chaleur dégagée par une chaude journée d’été peut facilement dépasser les 150 degrés Fahrenheit, ce qui simplifiera la tâche des molécules de latex de votre tapis de yoga après quelques semaines d’exposition constante (2).

Les rayons ultraviolets peuvent endommager les tapis de yoga en caoutchouc. La lumière ultraviolette est particulièrement problématique, car les photons de haute énergie provenant d'une source de lumière ultraviolette – comme le soleil – bombardent constamment les molécules de caoutchouc latex dans un tapis de yoga traditionnel, ce qui brise les liaisons moléculaires qui le maintiennent au fil du temps.

Une troisième raison fait du caoutchouc naturel un matériau peu attrayant pour les tapis de yoga pour une petite fraction de la population. Environ 1% de la population en général est allergique au latex, mais ce nombre augmente beaucoup plus chez les personnes exposées régulièrement au latex.

Cela peut incluremédecins, infirmières et autres professionnels de la santé qui portent des gants en latex (3). Une fois que votre corps développe une sensibilité au latex, vous risquez de vous présenter des rougeurs, des irritations, des démangeaisons ou des éruptions cutanées causées par le latex. Si tel est le cas, vous pouvez opter pour un tapis synthétique.

De nombreux tapis de yoga haut de gamme ne sont pas fabriqués à partir de latex. Une large gamme de substituts de caoutchouc synthétique est disponible et chaque société dispose généralement de sa propre formulation spéciale pour une adhérence, une durabilité et une élasticité optimales.

Avec certaines marques de qualité inférieure, le «dégazage» suscite des inquiétudes: il s’agit de la lente évaporation des composés volatils qui sont un sous-produit du processus de fabrication.

Lorsque vous entrez dans une pièce fraîchement repeinte et que vous êtes submergé par une odeur organique maladive, elle dégage des gaz. Des tapis de yoga bon marché et mal fabriqués peuvent dégager des composés toxiques, car les matériaux qui entrent dans le tapis sont généralement des sous-produits de la transformation du pétrole.

Les fabricants de qualité garantissent qu'il n'y a aucun composé toxique ou volatil dans leur tapis, ce qui est moins inquiétant.

Les tapis de yoga à cellules fermées résistent mieux à la transpiration que les tapis à cellules ouvertes. Les tapis de yoga synthétiques sont généralement construits en «cellules fermées», ce qui signifie que les cellules microscopiques en mousse qui le composent sont hermétiquement fermées. Elles sont imperméables à l’air et à l’eau, de sorte que la sueur et la saleté ne pénètrent pas dans le tapis (4).

Cela contraste avec un tapis en caoutchouc naturel, souvent constitué de mousse à cellules ouvertes. Ceux-ci ont tendance à absorber la transpiration, les rendant plus sales et plus faciles à nettoyer et à sécher.

Avec un tapis à cellules fermées, le nettoyage est aussi simple qu’un simple essuyage. Cependant, la construction à cellules ouvertes d'un tapis en caoutchouc naturel (ainsi que d'une poignée de tapis synthétiques) a tendance à les rendre plus adhérents par temps chaud et en sueur.

Des tapis synthétiques de haute qualité peuvent généralement correspondre à cela avec des traitements spéciaux qui rendent leurs matériaux également adhérents, mais tous les fabricants ne peuvent pas atteindre cet objectif.

L'épaisseur varie beaucoup d'un tapis à l'autre. En termes d’épaisseur, il existe une vaste gamme d’options, allant de tapis minces et fermes de 3 à 4 mm aux tapis moelleux deux fois plus épais ou plus.

Deux facteurs vont affecter votre niveau de confort et votre capacité à performer sur des surfaces de raideurs différentes. Le premier est la manière dont votre corps tolère les surfaces dures.

Sur la surface inférieure de votre pied (en particulier sur le talon et autour de la plante du pied), votre corps présente des dépôts de graisse qui servent explicitement à amortir les chocs. Cependant, l’épaisseur de ces coussinets varie considérablement d’une population à l’autre (5).

Certaines personnes ont des pieds bien rembourrés, tandis que d'autres ont relativement peu de graisse et les parties osseuses de leur talon et de la plante du pied font davantage saillie.

Pour ceux qui ont moins de graisse sous leurs pieds, ils seront moins en mesure de tolérer un tapis de yoga très fin sans avoir mal aux pieds et voudront peut-être opter pour quelque chose de plus épais.

À mesure que vous vieillissez, l'épaisseur de ces coussinets adipeux a tendance à diminuer, de sorte que les yogis plus âgés pourraient également vouloir graviter vers un tapis plus épais.

Le compromis pour plus d'amortissement est un équilibre légèrement pire. Il existe un corpus complet de recherches scientifiques sur les effets de divers niveaux d'amortissement du pied sur l'équilibre des jambes, et tout indique qu'une surface plus molle est plus difficile à maintenir en équilibre (6).

Si vous avez déjà des difficultés avec les positions sur une jambe, un tapis fin peut vous donner une longueur d'avance pour améliorer votre stabilité posturale.

FAQ

Q: Quelle épaisseur de tapis de yoga devriez-vous avoir?

UNE: L'épaisseur par défaut d'un tapis de yoga est d'un huitième de pouce (ou environ 3 mm). Des tapis plus épais ont une épaisseur d'environ 6 mm et sont des tailles populaires parmi les marques haut de gamme.

Vous pouvez même obtenir des tapis épaississants, mais ceux-ci ne sont pas recommandés à moins d’avoir un besoin thérapeutique spécifique (par exemple, douleur aiguë au genou aggravée par des tapis plus minces).

Si vous recherchez la polyvalence, un quart de pouce ou 6 mm est un bon point de départ, mais vous devez également porter une attention particulière au matériau dont est composé le tapis de yoga. Un tapis ferme de 6 mm peut sembler beaucoup plus stable qu'un tapis souple de 3 mm.

Q: Quelle est la meilleure taille d'un tapis de yoga?

UNE: Un tapis de yoga «standard» mesure généralement 24 po sur 68 po, mais ce n’est pas la bonne taille pour tout le monde. Les plus grands voudront opter pour un tapis plus long. Certaines marques ont des longueurs allant jusqu'à 81 pouces.

Un tapis plus long peut également être extrêmement utile pour doubler le tapis pour les poses à genoux, alors ne pensez pas qu'un tapis plus long est réservé aux personnes de grande taille.

La largeur ne doit pas être négligée non plus. Les personnes aux épaules larges peuvent trouver 24 pouces un peu trop restrictif; En effet, les tapis de yoga haut de gamme ajoutent souvent un ou deux pouces pour plus de confort.

Q: Quelle doit être la largeur de votre tapis de yoga?

UNE: Comme indiqué ci-dessus, la plupart des tapis de yoga standard mesurent 24 pouces de large. Si vous avez les épaules larges, ou si vous voulez juste avoir un peu plus de temps pour respirer, vous pouvez opter pour un tapis de yoga plus large. Sachez simplement que la largeur de votre tapis de yoga est ce qui détermine sa durée de roulage: un tapis de yoga extra large prendra plus de place lorsqu'il sera roulé par rapport à un tapis de yoga standard.

Comme pour les augmentations de longueur et d'épaisseur, les tapis de yoga plus larges seront également plus lourds. N'oubliez donc pas cela si vous devez transporter beaucoup votre tapis de yoga.

Q: Combien coûte un tapis de yoga?

UNE: Les tapis de yoga peuvent coûter aussi peu que 12 $ à près de 150 $ pour certains modèles haut de gamme haut de gamme. Comme avec la plupart des produits de santé et de fitness, vous en avez pour votre argent.

Un tapis de yoga bon marché risque de se dégrader assez rapidement et de ne pas être fabriqué dans un matériau de grande qualité. Les tapis les plus hauts et les plus chers ont tendance à être plus épais, plus robustes et plus grands.

Ils ont également des fonctionnalités intéressantes telles que des sangles de transport ergonomiques et de meilleures performances lorsque vous êtes en sueur. Les gens commencent souvent avec un tapis bon marché, mais au fur et à mesure qu'ils progressent dans leur pratique du yoga, découvrent rapidement les limites qui découlent de tapis de qualité inférieure et passent à un produit haut de gamme.

Q: Quel est le meilleur tapis de yoga pour débutants?

UNE: Les débutants pourraient être tentés par un gros tapis épais et confortable, ne réalisant pas que les tapis trop mous sont instables et difficiles à équilibrer.

Une autre erreur classique des débutants consiste à choisir le tapis le moins cher du marché, puis à lutter lorsque le tapis est en sueur ou commence à se détériorer après plusieurs semaines d'utilisation.

Plusieurs de nos meilleurs choix, tels que le tapis Liforme et le Yogarat Pro, sont un excellent choix pour les débutants car ils sont suffisamment épais pour supporter les surfaces dures comme le béton, mais pas trop souples pour être instables.

Q: Quel est le meilleur type de tapis de yoga pour hommes?

UNE: En général, les hommes sont plus grands, les épaules plus larges et transpirent beaucoup plus que les femmes. Bien que ce ne soit pas vrai pour tout hommes, c’est certainement la règle plutôt que l’exception.

En raison de ces caractéristiques, les hommes bénéficieront de tapis de yoga de qualité supérieure, plus larges, plus longs et offrant une meilleure adhérence en cas de transpiration.

Le Manduka Pro est un excellent choix pour les hommes, avec des longueurs de 75 et 81 pouces et une excellente adhérence, même en cas de sueur. Si la transpiration est un réel problème pour vous, découvrez Aurorae Synergy, dont la conception en microfibre vous permet de maintenir l’adhérence même lorsque vous transpirez. Assurez-vous juste de bien le nettoyer après qu'il soit en sueur!

Q: Avez-vous besoin d'un tapis de yoga pour faire du yoga?

UNE: Techniquement, vous ne avoir besoin un tapis de yoga, mais de nombreux studios et salles de sport en ont besoin. Ils veulent garder la sueur ou les germes que vous pourriez répandre sur quelque chose vous propre, et en utilisant un tapis permet d’éviter les dégâts dus à la transpiration sur le sol.

Même si vous faites du yoga par vous-même, vous constaterez rapidement que les surfaces dures sont extrêmement inconfortables dans certaines poses. Du point de vue pratique, le yoga est beaucoup plus facile lorsque vous avez un tapis, bien que vous puissiez le faire librement sur du gazon, de la terre ou du sable sans tapis.

Q: Comment nettoyez-vous un tapis de yoga?

UNE: La plupart des tapis de yoga se nettoient bien avec juste un chiffon imbibé d'un chiffon imbibé d'eau tiède. Si votre tapis de yoga est vraiment sale, vous pouvez utiliser un détergent doux dans de l’eau chaude.

Assurez-vous de bien le laver après avoir utilisé un détergent; vous ne voulez pas laisser de résidus de savon sur votre tapis de yoga. Les tapis de yoga dotés de surfaces en microfibre peuvent souvent être jetés dans une machine à laver réglée sur un cycle de lavage doux avec une petite quantité de détergent doux.

Séchez toujours un tapis de yoga; ne jamais le mettre dans une sécheuse. Évitez également à tout prix les nettoyants chimiques corrosifs tels que l’agent de blanchiment chloré.

Q: À quoi sert une sangle de tapis de yoga?

UNE: Les sangles de yoga facilitent le transport de votre tapis de yoga et le ranger tout en étant enroulé. Si vous avez un sac de sport, une bouteille d’eau ou un sac à dos à emporter, il est beaucoup plus facile de mettre votre tapis de yoga sur l’épaule à l’aide d’une sangle.

Les sangles sont une fonctionnalité intéressante, mais vous devriez choisir un tapis de yoga principalement en fonction de ses dimensions et de sa construction matérielle.

Q: Quel est le meilleur tapis de yoga pour le yoga chaud?

UNE: Si vous faites du yoga chaud, la performance en sueur est le critère le plus important pour choisir un tapis de yoga. Des tapis de yoga haut de gamme plus avancés, tels que le Manduka Pro et le Yogarat Pro, procurent une bonne adhérence dans des conditions de transpiration grâce à des matériaux de haute qualité et à des textures ingénieuses appliquées au tapis.

Si vous transpirez beaucoup, pensez également à un tapis de yoga à surface en microfibre, comme le Aurorae Synergy. Ceux-ci peuvent absorber beaucoup de sueur tout en restant performants.

Ils ont toutefois l’inconvénient d’être plus difficiles à nettoyer une fois en sueur: ils ont tendance à devoir être lavés régulièrement, par opposition aux tapis à base de mousse qui peuvent être essuyés à l’eau tiède, séchés et lavés. prêt à repartir.

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résumer

Si vous êtes sérieux au sujet du yoga – en fait, même si vous êtes ne pas sérieux au sujet du yoga – cela vaut la peine de vous procurer un tapis de yoga de qualité.

Les choix peuvent sembler énormes, mais une fois que vous savez faire la différence entre un tapis en caoutchouc et un tapis synthétique, un tapis à cellules fermées par rapport à un tapis à cellules ouvertes, et les avantages et les inconvénients d'un tapis plus épais ou plus fin, vous soyez bien équipé pour faire le bon choix pour vous.

La plupart des gens trouveront qu'un tapis de yoga synthétique d'environ 5 mm d'épaisseur, fabriqué par un fabricant de qualité et réputé, répondra à leurs besoins.

Ce type de tapis de yoga est utilisable par n'importe qui dans n'importe quelle situation. Les tapis en caoutchouc ultra-minces, ultra-épais et en latex ont certainement leurs avantages dans certaines situations, mais un tapis synthétique de milieu de route provenant d'une entreprise de haut rang est un bon point de départ si vous ne savez pas où aller. commencer.

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