Être enceinte et en cétose – Diet Doctor – Perdre du poids

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Est-il prudent de suivre un régime alimentaire faible en glucides ou cétogène pendant la grossesse?

Au cours des dernières décennies, il avait été conseillé, au cours des dernières décennies, de consommer de grandes quantités de glucides tout au long de la journée. Toutefois, cela n'a pas permis d'éviter un taux croissant de maladies liées à l'alimentation, telles que le diabète gestationnel et l'obésité chez les enfants. Alors peut-être que c'est l'inverse. une faible teneur en glucides est une option sûre et certains risques sont davantage associés à une alimentation riche en glucides.

Dans cette présentation, Lily Nichols nous présente la science et offre quelques conseils importants à prendre en compte par les femmes enceintes.

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