La Journée de la triche ultime de Victor Cruz implique une quantité inhumaine de petits pains à la cannelle – Perdre du poids

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La journée de triche de Victor Cruz est davantage un style de vie que une pause culinaire. Jour de triche signifie toute la journée, pas de chaussures, les pieds en l'air, hors de mon chemin.

Et pourquoi pas? Cruz, l'ancien receveur vedette des Giants de New York, a terminé sa carrière de joueur. À l'époque, il était un joueur vierge d'UMass, qui luttait pour se faire un nom. Il devait donc manger serré, s'entraîner à fond et abandonner le gâteau au chocolat et la tarte aux pommes. Mais depuis qu'il a pris sa retraite avant la saison 2018, Cruz, 32 ans, n'a plus ces restrictions.

Alors l'homme s'amuse un peu. Oui, il travaille toujours 3 à 4 jours par semaine et quand il s'entraîne au gymnase, il s'entraîne dur. Et il regarde toujours la partie aussi, 190 kilos de muscle solide et d'explosion, mieux pour lui de frapper le blacktop de basket-ball de terrain de jeu. Mais il peut s’amuser un peu ces temps-ci, et quand il triche, il fait exactement cela. «Je ne m'entraîne pas un jour de triche», déclare Cruz. "Je consacre mes 24 heures entières à la journée de triche."

Ainsi, bien qu'un régime Cruz moyen puisse inclure un bol d'açai pour le petit-déjeuner, un sandwich à la dinde pour le déjeuner et des pâtes et une salade pour le dîner, il s'agit d'une histoire très différente le jour de la triche.

Tout d'abord, l'homme dort une tonne les jours de triche. Les jours de triche, il sort du lit à 11 heures, puis se dirige directement vers la cuisine pour le petit-déjeuner. Ce repas est euh. . . brioches à la cannelle. Et pas un rouleau non plus. «J'en ai comme six», dit Cruz.

Pour le déjeuner, il se rend dans son restaurant préféré pour déguster un hamburger végétarien – «pas nécessairement en train de tricher», fait remarquer Cruz. Mais Cruz fait plus que compenser son repas bas calé avec son goûter: chips, trempette de ranch, trempette de crème sure et d'oignon, trempette de fromage.

Le dîner est entièrement composé de plats de riz et de haricots de Porto Rico. Et puis, au dessert, Cruz verse un cordonnier à la pomme avec non pas une, mais deux boules de glace. Pourquoi deux? "Parce que je suis un garçon adulte."

Et le lendemain, ce garçon adulte est de retour à des squats.

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