La relation entre l'insuline et les cétones – Diet Doctor – Perdre du poids

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Maintenant, dans ce cas, comme vous le savez, ce public le sait mieux que quiconque. Si le catabolisme des graisses ou son utilisation est très intense pendant très longtemps, nous commençons à produire ces petites molécules appelées cétones. Il est intéressant de noter que lorsqu'une personne présente une cétogenèse active et donc une cétose ou atteint ce que nous définirions classiquement comme la cétose, la production de cétones représente près de la moitié de l'oxydation totale des graisses.

Ainsi, une personne qui brûle les graisses comme des gangbusters, pour ainsi dire, près de la moitié de celle-ci va à la production de cétones, une quantité assez significative. Bien sûr, cela ne peut se produire que lorsque l'insuline est faible et c'est d'ailleurs ce qui m'a amené à être impliqué dans les cétones il y a quelques années.

Je suis un gars de l’insuline mais je ne peux pas vraiment séparer les cétones de l’insuline. De nos jours, nous utilisons des suppléments, mais ces deux choses sont inversement liées. Et bien sûr, l'essentiel, la biochimie est très simple: lorsque la graisse est faible, l'oxydation ou la brûlure d'un désolé, car l'insuline est faible, sa combustion est si élevée que vous commencez à en accumuler beaucoup. Acétyl-CoA.

Acetyl-CoA représente ce type de branche très pertinent de la biochimie qui peut prendre toutes sortes de façons car l'insuline étant faible, elle ne peut pas aller à la lipogenèse et être utilisée pour créer de la graisse. De plus, l’acétyl-CoA en contient tellement, qu’il empêche son entrée dans le cycle du citrate.

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