Les 50 meilleures chansons de tous les temps – Perdre du poids

Entrainement pour perdre du poids et sculpter son corps cliquez ici


imageSanté composée et courtoisie

Courir est fait pour la musique. Il a son propre tempo, son propre rythme, son propre rythme. Vous, le coureur, pouvez accélérer ou ralentir. Vous orchestrez la voie à suivre. Vous pouvez courir sans musique, en écoutant uniquement ce que vous créez. Ou vous pouvez écouter de la musique faite pour courir. Ces 50 chansons – du heavy metal au rock indépendant en passant par le hip-hop – représentent la motivation, le dynamisme et la persévérance nécessaires pour courir, faire la course et (finalement et finalement) remporter la victoire. Maintenant, tout ce que vous avez à faire est de la lacer.

Inscrivez-vous à Spotify Premium ici.

1

"Témoigner" par Rage Against the Machine

La guitare motrice de Tom Morello se nourrit de la résistance de Zack de la Rocha: "C’est juste devant votre porte." Il n’ya pas de meilleure chanson à rappeler – et à motiver – qu’une course est juste au seuil.

Paroles motivantes: Avec précision, vous me nourrissez // Mon témoin, j’ai faim // Votre tempe me calme, pour que je puisse continuer // Mon esclavage, la transpiration qui me fait mal à la peau

ÉCOUTE MAINTENANT

2

"Up the Mountain" de Vince DiCola

"Eye of the Tiger" vole tout le tonnerre, mais ce court coup de feu de la Rock IV La bande son offre tout autant de puissance.

Paroles motivantes: [sweeping strings section]

ÉCOUTE MAINTENANT

3

"Ne m'arrêtez pas maintenant" de Queen

Freddy Mercury embrasse toute la gloire et la vitesse supersonique d'un premier kilomètre plein sourire, face à face, laissant aller les jambes d'une journée ensoleillée.

Paroles motivantes: Ouais, je suis une fusée en route pour Mars // Sur une trajectoire de collision

ÉCOUTE MAINTENANT

4

"Respirez" par Prodigy

Ce groupe de l'électronique anglais, qui se moque de 1997 et qui ricanait, présente ce qui ressemble à des claquements de fouet, des bris de vitre et des rire de chacals. Associez le tout à un rythme menaçant et soudain, vous courrez beaucoup, beaucoup plus vite.

Paroles motivantes: Viens jouer mon jeu // Inspirez, inspirez, vous êtes la victime // Venez jouer mon jeu // Expirez, expirez, expirez.

ÉCOUTE MAINTENANT

5

"Run Run Run" de Jill Scott

Des applaudissements et des cornes alimentent ce deuxième vent d'une piste en 2015. C’est comme avoir votre propre section d’applaudissement – peu importe où vous vous trouvez sur le parcours.

Des paroles qui motivent: je dois bousculer et gérer mes affaires // je reviens tout de suite quand j'ai terminé

ÉCOUTE MAINTENANT

6

"Running" de Gil Scott-Heron et Jamie xx

La contemplation poétique de Scott-Heron, assortie aux rythmes frappants de Jamie xx, évoque ces longs kilomètres lors des courses d’entraînement qui soulèvent la question: "Pourquoi est-ce que je fais cela?"

Paroles motivantes: Ne pas courir pour ma vie // Parce que je dois courir pour quelque chose de plus précieux

ÉCOUTE MAINTENANT

sept

"Mayday" par The Go! Équipe

Parce que toutes les courses ne se déroulent pas comme prévu.

Paroles motivantes: Présentation du SOS // Fais-toi remarquer parce que je suis en détresse

ÉCOUTE MAINTENANT

8

"Dans la rue" de Bruce Springsteen

Ils jouent «Born to Run» à chaque course de couleur, course de 5 km, 10 km, semi-marathon, marathon et course d'obstacles. Quand vous en aurez marre (et vous le ferez), essayez ce titre de l’album The Boss ’1980 La rivière.

ÉCOUTE MAINTENANT

9

"10 000 milles" de Cam'ron

Cam’ron de la célébrité «Hey Ma», frappant sur la mélodie au piano désormais emblématique de Vanessa Carlton. Pas vraiment.

Paroles motivantes: [do do dodododododododo]

ÉCOUTE MAINTENANT

dix

"Take It On The Run" par REO Speedwagon

Ce coup dur à forte rotation des années 1980 vous fera pomper du poing en sprintant à travers les versets. N'oubliez pas votre bandeau.

Des paroles qui motivent: vous êtes sous le feu alors vous le prenez sur le pouce

ÉCOUTE MAINTENANT

11

"Running to the Sea" de Röyksopp

Ce qui commence par un battement lent se traduit par une poussée de fuzz et de pression. Semble familier?

Des paroles qui motivent: Et la rivière coule sous votre peau // Comme des chevaux sauvages gardés à l'intérieur

ÉCOUTE MAINTENANT

12

“Chaussures pour la course” de Big Boi feat. B.o.B, Wavves

Wavves, un groupe de surfeurs indépendants, accompagne la partie la plus rapide d'Outkast dans une course contre l'oie à travers la politique, la vérité et la mortalité. Ouf.

Des paroles qui motivent: des chaussures pour courir, et je vais faire la course à toi // le soleil arrive, ça te poursuivra

ÉCOUTE MAINTENANT

13

"Commencez la commotion" par The Wiseguys

En 1998, les bals de confiture et les sonorités de klaxon traversent près de six minutes de sauts et de folies.

Paroles motivantes: Levez-vous // Mettez le corps en mouvement

ÉCOUTE MAINTENANT

14

"Je peux voir des milles" de The Who

Selon l'endroit où vous avez inséré celle-ci dans votre liste de lecture, tout ce sur quoi vous pouvez vous concentrer est la répétition de «miles, et miles, et miles, et miles, et» vous obtenez le point.

Des paroles qui motivent: je sais que vous m'avez trompé, voici maintenant une surprise // je sais que vous avez raison parce qu'il y a de la magie dans mes yeux

ÉCOUTE MAINTENANT

15

"Gardez la voiture en marche" par Arcade Fire

La voiture ou vous.

Paroles motivantes: je ne sais pas pourquoi, mais je sais que je ne peux pas rester

ÉCOUTE MAINTENANT

16

"Running" de Moderat

Quelque chose de hanté à propos de ce titre 2016 de l'album du groupe allemand III. Hanter d'une manière qui ne vous propulse pas de l'intérieur, mais comme s'il était poursuivi.

Des paroles qui motivent: Tout ce temps en train de courir '// Les jambes et les membres

ÉCOUTE MAINTENANT

17

"Run to You" de Bryan Adams

La centrale de rock classique de 1984 est parsemée de percussions qui tirent comme un coup de départ, puis de tempos rapides en battements de coeur réguliers.

Des paroles qui motivent: Parce que quand on se sent bien, je vais courir toute la nuit

ÉCOUTE MAINTENANT

18

"Courir si vous appelez mon nom" par HAIM

Le trio de LA livre des paroles entraînantes sur un rythme régulier des années 80. Allez, chante.

Des paroles qui motivent: je m'enfuirai si vous appelez mon nom // Et moi, je continuerai à courir si vous venez mon chemin

ÉCOUTE MAINTENANT

19

“8 Miles and Runnin’ ”de Jay Z, feat. autoroute

Hova raconte avec le rappeur de Philadelphie Freeway une excursion sauvage et déchaînée alimentée par la vengeance 8 miles bande sonore.

Des paroles qui motivent: La vengeance, c'est du miel sucré, on lance ceci // Jeune est l'ennemi, libre c'est l'avenir

ÉCOUTE MAINTENANT

20

"Où est votre tête à" par Basement Jaxx

Ce son initial d'une scie en circulation traverse votre matière grise et ouvre grand les yeux. Ensuite, pendant 4 minutes et 45 secondes, vous êtes plongé dans une folie totale. C'est de la musique rapide.

Paroles motivantes: d'accord, es-tu prêt? // Je suis prêt

ÉCOUTE MAINTENANT

21

"Keep on Runnin" par Sheer Mag

Il n’ya pas grand-chose dans cette chanson centrée sur la guitare de 2019, mais vous avez tout ce dont vous avez besoin: "continuez comme ça".

Des paroles qui motivent: sur mon dos // ils veulent nous voir tomber // pourriture, pourriture, mais // j'entends un appel lointain

ÉCOUTE MAINTENANT

22

"Runnin 'avec le diable" de Van Halen

Si vous avez envie de vomir les cornes quand il se charge dans vos oreillettes, par tous les moyens.

Des paroles qui motivent: je vis ma vie comme s'il n'y avait pas de lendemain

ÉCOUTE MAINTENANT

23

"Jurass Finish First" par Jurassic 5

Les grands maîtres du style rap de Los Angeles tout au long de cette année 2000 Contrôle de qualité cours de maître en hip-hop. Le rythme rebondit, pas à pas.

Paroles motivantes: je cherche des moyens d'éviter la charade // Parce que lorsque des voix sont posées, des choix sont faits

ÉCOUTE MAINTENANT

24

"Novacane" de Beck

Beck Hansen sonne comme un camionneur à grande vitesse criant à travers un CB sur ce Odelay Piste. Ce qui commence lentement et de façon menaçante se transforme rapidement en une chute de roue

Paroles motivantes: Novocaine, prendre la route // Autoroute, exploser

ÉCOUTE MAINTENANT

25

"Let's Run Away" de Matt et Kim

Les couples les plus fous du rock indépendant indie électronique deviennent complètement fous de cette chanson de 2016 issue de leur EP Nous étions les Weirdos.

Paroles motivantes: Courons, courons, courons, fuyons // N'apportez rien, apportez rien

ÉCOUTE MAINTENANT

26

"Allons sur la course" de Chance the Rapper

Trop de gens parlent de combien ils haine
fonctionnement. Ils ne l’ont pas. Pas assez de gens parlent de combien amusement courir est. Le hasard l'obtient.

Paroles motivantes: Résistant à la graisse, meep meep, je me sens comme Road Runner // je me lâche les pieds

ÉCOUTE MAINTENANT

27

"Block Rockin 'Beats" de The Chemical Brothers

Il vaut mieux jouer fort, en ville, en sélectionnant des rues numérotées, mais cela vous fera très bien ailleurs.

Des paroles qui motivent: nous sommes prêts à rester stables

ÉCOUTE MAINTENANT

28

"Run Away" par le vrai McCoy

Ne prétendez pas que ce banger des années 90 ne bouge pas les pieds.

Motivation des paroles: il est temps de vous libérer // vous feriez mieux de vous libérer

ÉCOUTE MAINTENANT

29

"Runnin '" de The Pharcyde

Celui-ci est destiné à tous les ennemis qui demandent: "De quoi pars-tu?"

Motivation des paroles: Je me suis donc levée et j'ai laissé ma forme libre libre // J'ai dit que je vais en obtenir avant de m'assommer

ÉCOUTE MAINTENANT

30

"The Distance" de Cake

Bon, c’est donc pour les pilotes de voitures de course. Mais une course est une course. Et un moteur est un moteur.

Des paroles qui motivent: parce qu'il court, trace et trace le parcours // Il se bat, mord et monte à cheval

ÉCOUTE MAINTENANT

31

"Run Like Hell" de Pink Floyd

Cette piste palpitante Le mur ça ressemble un peu au Chariots de feu La chanson thème ne donne pas encore les mêmes images que de minuscules shorts blancs.

Paroles motivantes: Ne me quitte pas maintenant // Ne dis pas que c'est la fin du chemin

ÉCOUTE MAINTENANT

32

"Fatigué" de Kylesa

Même si vous n’êtes pas un fan de métal, vous apprécierez la longue et pénible construction de cet opener pour l’album 2010 du groupe Georgia. Ombre Spirale. Embrasser la brûlure.

Des paroles qui motivent: reliées, toutes déchirées

ÉCOUTE MAINTENANT

33

"La descente" de Bob Mould

Parce que pour chaque ascension exténuante, il y a une descente joyeuse.

Des paroles qui motivent: maintenant ma course est enfin lancée // et comme je tombe au soleil

ÉCOUTE MAINTENANT

34

"Le coureur" par Foals

Cet hymne stade-rock est à la fois vaste et singulièrement concentré. C’est un coureur dans un marathon plein d’entre eux.

Motivation des paroles: pas à pas, je vais continuer, je ne vais pas ralentir, je dois y aller

ÉCOUTE MAINTENANT

35

«Courez à travers la jungle» de Creedence Clearwater Revival

Ce marécage slap-and-clap Cosmo’s Factory jam se sent comme si on vous poursuivait et les chances sont contre vous. Tout ce que vous avez, semble-t-il, ce sont vos pieds.

Des paroles motivantes: deux cent millions de fusils sont chargés // les cris de Satan "visent"

ÉCOUTE MAINTENANT

36

“Runnin’ ”de Ludwig Goransson, feat. A $ AP Rocky, Jacob Banks

La totalité Credo II Le score est une force de la nature, mais cette épopée de cinq minutes, flamboyante comme une corne, est l’entraîneur le plus inspirant au bord du ring. Il est temps de franchir quelques étapes.

Des paroles qui motivent: souffle court, ils connaissent mon nom // est sorti de la boue, balaie la saleté de moi

ÉCOUTE MAINTENANT

37

“Le feu” de The Roots, feat. John legend

Celui-ci convient à toutes les fois où vous voulez arrêter de fumer, lorsque l’acide lactique se développe et que votre cerveau ne peut pas prendre un autre pas. Ne t'arrête pas.

Paroles motivantes: Oui, et si jamais je suis à la croisée des chemins // Et commence à ressentir des signaux mitigés comme du code Morse // Mon âme commence à devenir plus froide que le pôle Nord // J'essaie de me concentrer sur la totalité de la flamme

ÉCOUTE MAINTENANT

38

"S'enfuir" par Friendly Fires

C’est bon pour courir. C’est bien pour danser aussi. Ou danser pendant que vous courez.

Des paroles qui motivent: fuir, continue de fuir

ÉCOUTE MAINTENANT

39

"Speed ​​Living" par The Growlers

Big Brass souffle à travers cette chanson sinueuse, qui n’est en fait pas la meilleure pour le travail rapide. Déployez-le pour renforcer un rythme fort et régulier.

Paroles motivantes: n'arrive pas à mettre le harnais au travail // Aller trop vite maintenant pour sauter

ÉCOUTE MAINTENANT

40

"Take The Money And Run" par Steve Miller Band

Oui, c’est une chanson sur Billy Joe et Bobbie Sue, mais il s’agit également de tirer le diable de Dodge et d’essayer de faire quelque chose de vous-même.

Des paroles motivantes: ils ont eu l'argent, hé, vous savez qu'ils sont partis // Ils se sont dirigés vers le sud et ils courent encore aujourd'hui

ÉCOUTE MAINTENANT

41

"Aidez-moi à m'enfuir" de Sainte-Lucie

Avec des rythmes de synthé semblables à ceux de Devo, le duo indie-électronique essaie de calmer les dissensions de l’esprit pendant près de cinq minutes.

Des paroles qui motivent: Aidez-moi à fuir ces voix dans ma tête

ÉCOUTE MAINTENANT

42

"Climb That Hill" de Tom Petty et les Heartbreakers

Parce que la motivation est un muscle qui a besoin de travailler aussi.

Paroles motivantes: Encore une fois sur cette colline // Je dois me lever le matin, me frayer un chemin // Encore sur cette colline

ÉCOUTE MAINTENANT

43

"Escape 700" de The Chemical Brothers

Hors bande sonore pour 2011 Hanna (un film avec beaucoup de la course à pied), cette chanson à la poursuite acharnée est implacable. Associez-le à un entraînement sur piste.

ÉCOUTE MAINTENANT

44

"Marathon" de Rush

Il arrive un moment dans la vie de chaque coureur où ils réfléchissent, s’entraînent ensuite pour tenter de courir 26,2. Car à ce moment-là, Rush est là pour vous.

Des paroles qui motivent: c'est un test de volonté ultime // La montée déchirante // Il faut accélérer le rythme // Si vous voulez rester dans la course

ÉCOUTE MAINTENANT

45

"Quand un feu commence à brûler" par Divulgation

Le rythme saccadé de cette piste de danse de 2014 concerne les profondeurs de ces courses et de ces courses difficiles et difficiles. Cela va bien avec un bonbon à la caféine.

Paroles motivantes: Lorsqu'un feu commence à brûler, à droite, et il commence à se propager

ÉCOUTE MAINTENANT

46

"Commencé du fond" de Drake

Celui-ci est votre embouteillage avant la course. Réfléchir. Secouez-vous. Concentrer. Il est temps aller.

Des paroles motivantes: je l'ai gardé réel du saut

ÉCOUTE MAINTENANT

47

"Nice Guys Finish Last" de Green Day

Et vous n'êtes pas gentil, n'est-ce pas?

Des paroles qui motivent: parfois tu es à ton meilleur // quand tu te sens pire

ÉCOUTE MAINTENANT

48

"Personal Best" par Small Black

Vous pouvez voir la ligne d'arrivée. Et l'horloge. Et tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un effort supplémentaire.

Des paroles motivantes: je ne nous vois pas manquer de temps // Mais c’est vrai, nous aurions dû en apprendre assez

ÉCOUTE MAINTENANT

49

“Finish Line / Drown” de Chance the Rapper, feat. T-Pain, Kirk Franklin, Eryn Allen Kane, Noname

Votre tour de la victoire.

Paroles motivantes: je vais monter les escaliers // Imma se rendre aux portes

ÉCOUTE MAINTENANT

50

"No More Runnin" par Animal Collective

Le repos est important aussi, vous savez.

Paroles motivantes: je dois respirer

ÉCOUTE MAINTENANT

Comment perdre du poids et se raffermir en quelques semaines seulement : cliquez ici