Mincir rapidement – Fardeau de la maladie de coeur sur le lieu-régime docteur

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Valentine en peluche rouge en rubriques de cardiopathie

il fut un temps où tout le monde voulait se lever et prendre le crédit pour la réduction des décès attribuables aux maladies du cœur. Cardiologues interventionnels avec des stents mieux et une réponse plus rapide de l’infarctus du myocarde, statine à thé avec leur moins de risque de réduction de risque absolu de 1 % pour crise cardiaque, efforts de cessation de fumer et, bien sûr, « mode de vie sain », mais ils ont choisi de les définir, tous partageaient le crédit.

alors que nous ne pouvons pas dire avec certitude ce qui a provoqué un petit retour vers le bas dans le risque de mourir d’une maladie cardiaque dans les années au début des années 2000, les maladies cardiovasculaires demeurent la première cause de décès chez les hommes et les femmes dans le monde entier et lenteur semble Courrier de la mer s’est arrêté.

un article récent dans la balise aujourd’hui aux États-Unis a cessé le développement et a montré comment, dans de nombreuses communautés, surtout dans le sud des États-Unis où l’obésité et le diabète est répandu, l’incidence augmente fortement.

des États-Unis aujourd’hui : progrès contre les cabines de cardiopathie : « nous sommes dans un lieu de véritable stagnation »

études montrent que seulement 12 % des Américains sont métaboliquement sains, et seulement 3 % suivre quatre aspects d’un mode de vie sain, je pense que nous pouvons b e convaincu qu’il n’était pas notre style de vie exceptionnel tels qu’amélioré le risque cardiovasculaire. Maintenant, cependant, le plus grand impact-de smoking cessation-pour la plupart derrière nous, et alors que les gens continuent à fumer, cela aura un effet plus faible que les dix dernières années. Nos progrès interventionnelle a plateau et ce que l’on appelle « blockbuster » médicaments comme les statines et les inhibiteurs de la PCSK9 continuent d’avoir un très faible impact sur la réduction de l’absolu.

tandis que nos progrès a chuté, notre rage épidémies de l’obésité et le diabète. Ils ont augmenté depuis les affilées et continuent de le faire alors, par conséquent, il indique assez clairement ce que le meilleur candidat contribue à notre risque croissant : ces épidémies de jumeau de maladies chroniques.

la question plus large, cependant, est comment inverser la tendance ? des États-Unis aujourd’hui article souligne encourageant exemples de commerçants locaux fournissent des contrôles de pression artérielle gratuitement. Savoir c’est pouvoir, et la plupart des gens souffrant d’hypertension ne savent même pas qu’ils l’ont donc c’est positif.

l’article mentionne aussi que les Centers for Disease Control a un programme de cinq ans pour prévenir des crises cardiaques plus de 1 million en promouvant « contrôle la pression artérielle et cholestérol, coupe sel, activité physique et arrêter de fumer. »

alors que nous sommes tous d’accord que ne pas fumer et maintenir un niveau de référence pour l’activité physique est utile, se concentrer sur le cholestérol, la tension artérielle et le sel sont sombres. Tout d’abord, sel est pas un facteur de risque important pour la majorité de la population et les grandes études épidémiologiques montrent le moins de risque de maladie cardiovasculaire chez les personnes qui utilisent de 3 à 6 grammes de sel par jour (pas moins de 2,3 grammes recommandé par la plupart des organisations de santé, un niveau si bas que ce n’est aucun essais interventionnels de soutenir pour préciser).

que signifient-ils en contrôlant la pression artérielle et le cholestérol ? Cela signifie que la pharmacothérapie plus avec avantage minime ? Ou il se concentre sur un mode de vie qui a été montré pour réduire la pression artérielle, améliorer la perte de poids, inverser le diabète, améliorer le profil de cholestérol total et améliorer le risque cardiovasculaire ? (Remarque : ce mode de vie éprouvée est une faible teneur en glucides, une alimentation riche en graisses !)

je pense qu’il est clair que si nous nous appuyons sur le même vieux message pour réduire la graisse, réduire les calories totales, exercer plus et prendre des prescriptions différentes, et nos progrès continueront à revenir en arrière. Après tout, cela a été le message dominant dans dix ans que nous ont mis dans ce pétrin.

C’est pourquoi nous continuons à promouvoir le fait facile à faible teneur en glucides pour tout le monde. Ainsi nous pouvons trouver et suivre le mode de vie qui nous aide à être métaboliquement sains et aide nous baisser notre risque de maladies chroniques. Épidémie de maladies chroniques, y compris les maladies cardiaques, peut être inversé. Nous devons le bon message.

Merci d’avoir lu,
Bret Scher, diabète induit par la statine

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