Mincir rapidement – J'ai essayé Jelqing pendant deux semaines pour rendre mon pénis plus grand et plus épais

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(Men's Health n'approuve pas le jelqing – ni aucune technique d'allongement du pénis – sans d'abord consulter un médecin.)

Dès le début, je savais que jelqing n'était probablement pas l'idée la plus intelligente – ou la plus sûre – que j'avais jamais eue. Jelqing, pour ceux qui ne le savent pas, est une ancienne technique d’étirement qui aiderait les hommes à ajouter de la taille et de la circonférence à leur pénis. La plupart des preuves à l'appui sont purement anecdotiques et aucune étude fiable n'étaye son efficacité. Éliminons cela en premier.

Les urologues, il faut aussi le dire, ne recommandent généralement pas d’essayer de rallonger le pénis de jelqing. «Ma familiarité avec jelqing vient principalement des personnes arrivant à mon bureau avec des pénis endommagés à la suite de [it]», Déclare Seth Cohen, MD, urologue à la NYU Langone Health. "Dire à quelqu'un qu'ils ont endommagé leur pénis de façon permanente de cette façon est l'un des aspects les moins amusants de mon travail."

Je dévoile cette friandise un peu strident ici parce que je ne veux pas assumer la responsabilité de quiconque ding-dong. Donc, encore une fois: Essayer cette technique pour vous-même peut finir malet n'est pas recommandé. Cependant, en tant que type qui écrit sur le sexe – et qui a un pénis de taille moyenne – le sujet de l’agrandissement du pénis m'intéresse et j’ai décidé d’accepter les risques comme une expérience en écrivant cette histoire.

Sous les auspices du "travail", j'ai déjà essayé une pompe à pénis, un système de musculation, des pilules et plusieurs autres méthodes qui promettaient de créer un pénis plus long et / ou plus épais. Aucune de ces méthodes d'élargissement n'a fonctionné. En fait, les deux seules choses que j'ai essayées qui aient abouti à un pénis plus grand visiblement, sinon plus, ont été de faire baisser le pourcentage de graisse corporelle de 18% à 9%, puis de conserver le corps.

J'avais entendu parler de jelqing pendant de nombreuses années et, après avoir récemment constaté des résultats encourageants avec un dispositif d'étirement du pénis plus moderne appelé RestoreX, j'ai pensé que ce serait un pari rentable. Cette technique de massage soi-disant ancienne serait à l'origine du Moyen-Orient, mais a récemment commencé à gagner du terrain dans le monde. (Par exemple, un très La vidéo NSFW YouTube de Billy Berigman, dans laquelle il montre la technique avec des détails saisissants, a été visionnée par 23,5 millions de personnes.)

Alors que vous pouvez facilement trouver de nombreux tutoriels qui détaillent pas moins de 30 exercices différents de Jelqing, le principe fondamental est simple: après l'application généreuse d'huile de noix de coco, vous créez un cercle avec le pouce et l'index – le "signe OK" – et maintenez il serré à la base de votre pénis. Ensuite, vous faites un autre O.K. serré signe avec ton autre main et, en l'espace de cinq à sept secondes, serre lentement ton pénis de la base au bout.

La plupart des didacticiels que j'ai visionnés conseillaient de faire de 20 à 50 coups alors que leur état était légèrement – mais pas complètement – excité. Avec le temps, affirmaient-ils, je pouvais espérer gagner environ un demi-pouce supplémentaire de longueur. Bien que cela ressemble beaucoup à se masturber, jelqing a plutôt l’air de traire une chèvre – mais c’est votre propre virilité. Au cours des deux semaines suivantes – le temps que j'avais prévu pour cette expérience – je pratiquais l'exercice quotidiennement.

Habituellement, je regardais la télévision distrayante pour m'assurer de rester dans la zone pendant l'exécution de la routine, ce qui m'a aidé. À la fin de la période, je suis devenu convaincu que mon pénis avait un peu grossi tant en longueur qu'en circonférence. Avant de prendre une mesure réelle, j’ai vérifié avec Landon Trost, M.D., un urologue de la Mayo Clinic basé à Rochester, au Minnesota, pour lui dire ce que je semblais avoir remarqué.

Le Dr Trost m'a informé que la plupart des traitements avaient une réponse placebo de 30%. Sans groupe de contrôle, a-t-il ajouté, il est difficile d'évaluer l'efficacité d'une technique. La richesse des preuves anecdotiques sur jelqing en ligne pourrait également être attribuée aux personnes qui souhaitent valider ce qu'elles sont déjà en train de faire, dit Trost. Ce qui complique encore les choses, c’est que de nombreux hommes qui utilisent une tactique pour augmenter la longueur du pénis essaient souvent plusieurs tactiques à la fois, explique-t-il, ce qui rend impossible l’analyse du facteur qui a réellement entraîné la différence de croissance.

En toute justice, Trost n'a pas nécessairement rejeté l'efficacité du jelqing. "Sans de bonnes études, nous ne pouvons pas dire avec certitude", dit-il. Une fois la deuxième semaine écoulée, j'ai décidé de casser ma règle et mon ruban à mesurer pour recueillir des données. Malgré ce que je pensais être en train de vivre, la bande racontait une histoire différente: rien n'avait changé. Bien sûr, certaines personnes diront que j'aurais dû persévérer. Peut-être qu'avec une semaine ou deux de plus et en intégrant des techniques différentes, j'aurais vu des résultats différents.

Une autre conversation avec le Dr Trost, cependant, m'a convaincu d'abandonner alors que j'étais en avant. Bien que le pénis puisse supporter une certaine quantité de force sans causer de dommages temporaires ou permanents, a expliqué Trost, vous pouvez toujours causer des dommages durables aux nerfs, aux vaisseaux sanguins, à la peau ou aux tissus érectiles. Il est difficile de deviner que trop de force est excessive – et trop peut entraîner des déficiences permanentes de la sensation, la capacité de jouir de l'orgasme et la fonction érectile. Vous pourriez également endommager l'urètre.

Traduction: Malgré les encouragements de commentateurs Internet anonymes, j’ai décidé de considérer mon bref flirt avec jelqing comme une évasion de courte durée. Mieux vaut suivre les conseils que je donne aux hommes depuis des années: Soyez à l’aise avec ce que vous avez. C'est probablement suffisant, et essayer de le changer ne vaut probablement pas la peine.

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