Mincir rapidement – "Je suis émerveillé et ravi" – Diet Doctor

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<p>Plus de <strong><big>815 000</big></strong>    les gens se sont inscrits à notre défi gratuit céto à faible teneur en glucides, d'une durée de deux semaines. Vous bénéficierez de conseils, de plans de repas, de recettes, de listes de courses et de conseils de dépannage gratuits – tout ce dont vous avez besoin pour réussir votre régime céto.</p>
<p>Voici de nouvelles histoires inspirantes de personnes qui ont relevé le défi:</p>
<h3>Retour d'information</h3>
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<p><strong>J'ai adoré le défi keto, vous m'avez donné toutes les informations dont j'avais besoin (j'aime particulièrement tous les différents plans de repas). </strong></p>
<p>J'aime toutes les vidéos et les sujets de recherche aussi. J’ai perdu 9 livres (9 kilos) pendant le défi, je suis émerveillé et ravi. Je ne me sentais pas démuni ni comme si je sacrifiais mon plaisir de manger, c’est arrivé.  </p>
<p>J'ai 63 ans aux États-Unis.<br />Merci beaucoup,<br />JB</p>
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<p><strong>Gary B – âgé de 52 ans, Angleterre – se sentant bien et bien que son poids ne soit pas excessif, mon pantalon a certainement besoin d'une ceinture pour le supporter maintenant.</strong></p>
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Il n'y avait pas de hauts ni de bas de la faim et c'était bien de ne pas se sentir gonflé tout le temps.

Il n'y avait pas de hauts ni de bas de la faim et c'était bien de ne pas se sentir gonflé tout le temps. Je me sentais parfois fatigué, mais comme expliqué dans les courriels / le site, je dois juste augmenter mon apport en liquide et mon sel pour le résoudre.

Je pensais que le défi était vraiment bien livré. Depuis le message de préparation au début et un courriel par jour avec des instructions, des encouragements et des liens vers des informations si nécessaire, sans être submergé par les tâches à accomplir.

J'aime la structure des courriels et les instructions de chaque jour, claires, concises avec des informations et de l'aide si vous en avez besoin.

Très bon contenu et j'ai hâte de continuer dans cette voie.
Continuez ce bon travail,
Gary


Salut,

Je pensais que le plan était génial. Bien que je n’ai pas choisi chaque menu suggéré tous les jours, j’ai trouvé quelque chose que j’ai vraiment apprécié.

Le site est très utile pour maintenir mon intérêt. Je vis dans un village du sud de la France, il est donc facile de manger des aliments frais.

Je vais continuer. J’ai déjà perdu 5 kilos (bien que j’avais commencé LCHF avant de commencer, alors les deux combinés fonctionnent bien – je me sens bien.

Merci,
N


Le défi était une excellente introduction à une nouvelle façon de manger pour moi.

Mes lectures d'HbA1c sont de retour dans la zone de sécurité et j'ai perdu 2,5 kg au cours des deux semaines. Je continuerai certainement à suivre cette façon de manger et je suis reconnaissant à mon médecin de me recommander de consulter votre site Web.

Les tutoriels et les messages inspirants sont extrêmement utiles et me permettront de rester sur la bonne voie. Merci pour un début très réussi pour un moi en meilleure santé!

À votre santé,
Barbara


J'ai trouvé que le défi de 2 semaines était une excellente façon de commencer le régime alimentaire céto.

J'ai 50 ans et je vis en Alberta, au Canada. On m'a diagnostiqué un foie gras non alcoolique. Après tous les tests qu'ils ont passés, ils n'ont pu médicalement rien trouver. J'ai finalement eu la chance de voir un spécialiste du foie et c'est lui qui m'a présenté le site Web Diet Doctor.

Je dois dire que la partie la plus riche en matières grasses de ma vie était très pénible pour moi. Après avoir lu les informations sur Diet Doctor, cela m’a vraiment aidé à comprendre comment tout fonctionne en ce qui concerne le processus corporel.

J'aime le défi en raison des plans de repas, cela aide une personne à savoir comment s'y prendre et vous permet de rester sur la bonne voie et d'y rester. J'ai perdu 10 livres (4,5 kilos) et 1 pouce (2,5 cm) de ma taille.


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