Mincir rapidement – "Nous nous sentons tous les deux heureux et énergiques!" – docteur diététique

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<p>Plus de <strong><big>805 000</big></strong>    les gens se sont inscrits à notre défi gratuit céto à faible teneur en glucides, qui dure deux semaines. Vous bénéficierez de conseils, de plans de repas, de recettes, de listes de courses et de conseils de dépannage gratuits – tout ce dont vous avez besoin pour réussir votre régime céto.</p>
<p>Voici de nouvelles histoires inspirantes de personnes qui ont relevé le défi:</p>
<h3>Retour d'information</h3>
<blockquote>
<p><strong>Je suis une femme de 48 ans vivant au Canada.</strong></p>
<p>Au cours des dernières années, j'ai essayé de nombreux styles de vie pour réduire le poids qui semble m'être tombé dessus. Je ne crois pas aux régimes à la mode et je cherche un moyen de perdre une partie du poids supplémentaire sans nuire à ma famille ou à mon mode de vie. </p>
<p>Je souffre de SOPK et j'ai des problèmes digestifs. J’étais hésitant à essayer un régime céto, mais après quelques recherches, j’ai essayé. Après deux semaines, j'avais perdu 6 livres (3 kilos). Le plus que j'ai jamais perdu en si peu de temps. Je n'ai besoin que de perdre 7 à 9 kilos (15 à 20 livres) et je sens enfin que c'est possible. </p>
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Ce fut une véritable expérience d'apprentissage de découvrir tous les glucides cachés…

Je n’ai pas faim et c’est assez facile pour moi de modifier les repas pour les rendre plus adaptés aux enfants. Je n’ai pas vraiment ressenti de fringales, mais casser les habitudes a été un peu plus difficile. Ce fut une véritable expérience d’apprentissage de découvrir tous les glucides cachés que j’ai consommés. Jusqu'ici, l'expérience a été positive et les recettes sont vraiment bonnes.

Quoi qu'il en soit, ma relation avec les glucides a été modifiée pour toujours.
Anne


Salut,

Mon gars et moi avons complété le défi de deux semaines et avons tous deux perdu du poids. Il a perdu 6 livres (3 kilos) et j'ai perdu 7 livres (3,5 kilos).

Nous avons apprécié tous les repas que nous avons essayés et comme il est si facile à suivre, nous nous en tiendrons désormais! Le site Web du docteur en diététique est inestimable avec de nombreuses informations et conseils et des histoires de réussite pour vous garder motivé !!

Nous avons également utilisé une application de comptage des glucides, qui nous a aidés à surveiller ce que nous mangions et à faire les bons choix lorsque vous mangez au restaurant ou faites vos courses.

Aucun de nous deux n'a souffert de la grippe céto, toucher le bois, et nous nous sentons tous les deux heureux et énergiques!

Merci Docteur en Régime, vous avez changé nos vies !!!
Nikki


Salut,

Je dois admettre que j'étais sceptique au début lorsque j'ai pris la décision d'essayer le régime céto. Je pensais avoir du mal à ne pas manger de pâtes, de pommes de terre ou de chips. Cependant, j'ai été surpris, je n'en ai pas voulu! La nourriture dans le défi était si bonne et le goût était incroyable!

Au cours du défi de deux semaines, mon mari et moi avons tous deux perdu du poids et des centimètres. Je peux réellement voir et sentir mon corps changer de forme. Je porte des vêtements que je ne pouvais pas adapter!

Je recommanderais ce régime à qui que ce soit, c'est l'un des meilleurs que j'ai jamais essayé. Cela ne ressemble pas à un régime, mais à un changement de perception des aliments et donne des résultats fantastiques!

Cordialement,
Debbie MacColl, 47 ans
Glasgow, Ecosse


Cher docteur de régime!

Merci beaucoup d'avoir rendu ce défi gratuit de deux semaines disponible! Je l’ai trouvé très utile et cela a révolutionné ma façon de manger! Avant de relever le défi, j'avais toujours faim, à cause de mon régime riche en glucides et en sucre! J'étais complètement suralimenté et totalement sous-alimenté!

C’est génial de ne pas avoir faim tout le temps et je suis ravi des effets positifs de la consommation de LCHF!

Sincères amitiés,
Julie


Globalement, super programme.

Les recettes sont rapides, faciles et surtout délicieuses. J'ai remarqué un changement dans la première semaine. Mes vêtements me faisaient plus ample et j'avais plus d'énergie. Je vais certainement continuer. Diet Doctor est la meilleure ressource céto que j’ai trouvée.

Wendy, 23 ans, El Monte, CA


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