Phil Keoghan dit destinations sur « The Amazing Race » peuvent toujours changer – Perdre du poids

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à la face de la série de réalité de compétition emblématique hôte et producteur Amazing Race, Phil Keoghan est une partie importante du spectacle depuis sa y ver à partir de 2001. Par conséquent, il est une source importante de ce qui se passe dans les coulisses de l’émission, comme l’équipage voyageant avec les coureurs et les défis qui se posent de filmer le monde. Il parvient aussi à rester en forme remarquablement, garder la forme car c’est un travail assez exigeant.

parler

santé Keoghan également taquiné prochaine réalitéshowdown de hommes saison de The Amazing Race 31. il y a ainsi beaucoup qui va en faire le spectacle au-delà de ce qui est montré à la télévision, et Keoghan fournit un regard derrière le rideau à la fois la mécanique de l’émission et sa vie comme la plus intense course autour du monde que c’est.

santé de l’homme

: Je suis curieux de savoir combien vous interagissez avec votre public. les survivants va Jeff nous à travers les défis. Quel est votre rôle avec eux au-delà de ce que nous voyons dans un épisode ?

Phil Keoghan : en général, je suis pressé de rester en face d’eux que je n’ai pas le temps de s’accrocher sur le parcours. Vous avez été sur le survivant de la série vous comprenez que c’est juste beaucoup plus de temps d’arrêt. [Editor’snote:TheauthorappearedasacontestantonSeason33of]Alors qu’avec nous, nous tournerons un spectacle moins de tous les jours, douze présente dans le vingt et un jours, et puis nous voyageons tous ceux miles.

si j’ai un moment de libre, j’essaie de faire la chose suivante, pour pouvoir introduire qui, puis tournez à la première couche sur le tapis. J’ai interviewé, parfois jusqu’à une demi-heure sur le tapis, en fonction du temps disponible entre les couches. Si je n’avais pas d’obtenir un avion et il est temps de repas sur un arrêt au stand, alors je vais asseoir et parler avec eux, vous pouvez voir comment ils viennent.

étant donné que vous voyagez beaucoup et pas stagnante, en quoi consiste votre quotidien, hors caméra ?

il y a des fois quand je n’obtiens pas la chambre d’hôtel peut-être les premier cinq ou six jours d’une saison. Il y a des moments quand ils sont endormis nous get est à la volée. Je laverai vos cheveux sur le côté de la route ou quelque chose pour préparer l’appareil photo.

sur la route, le script doit être changé tout le temps, basé sur ce qui se passe lorsque nous arriverons là-bas. Si vous êtes en Inde, et il y a un festival de rue hindou non programmé, les éléphants bloquant la rue. Ou il y a des troubles civils en Argentine et vous allez être attraper un vol il et tout d’un coup vous vous rendez compte, il n’est probablement pas une bonne idée d’aller à cet endroit-il faut procéder à un ajustement à la volée.

puisqu’il n’y a donc de nombreuses variables, comment vous le plus possible avant une saison ? Comment vous pouvez essayer de mettre les mesures de sécurité en place ?

j’ai rencontrer des producteurs de pays et revoir votre emploi du temps et faire des suggestions. C’est une carte de puzzle. Parfois, j’arrive sur le même vol que les équipes et nous nous réunissons hors du plan et la seule différence entre le voyage et le mien, c’est que je sais à l’avance où je vais.

il y a quelques spectacles où il est presque impossible pour moi d’obtenir tous les sites ; Nous étions en Russie et j’ai essayé de monter lors d’une fusillade dans un centre de sauvetage des hélicoptères, et nous avons pris une grande chance et y sommes allés essayant de faire une rapide présentation. Nous obtenons dans la voiture et me rends compte que l’aéroport est un peu plus loin que nous nous attendions, et si j’ai oublié le vol, elle a juste un effet domino sur toute la ligne.

en toutes saisons, ont quelques jamais tourner vous vers un point de contrôle ?

J’ai eu l’occasion où ils ont éclaté dès la sortie des buissons : puce et Reichen, saison 4. Ils veulent nous emmener sur le lit. Pendant que j’attends, suivez ce que je fais des messages texte avec les mises à jour de l’histoire ; Chris juste glissé et jeté sur le genou, il est clopinant jusqu’à la ligne d’arrivée. Il est la malédiction pense que sa race est.

la technologie que nous avons maintenant m’a vraiment aidé sur les filets de l’histoire. Si vous allez à un endroit comme, disons, le Botswana, et n’a aucun moyen au texte en fait tout le monde, alors nous dans les blinds. Je me souviens avoir les instructions de plus d’une personne, et il a été littéralement aller à travers le fleuve, aller devant les trois grands arbres, vous pourrez voir un troupeau d’éléphants, tournez à droite, suivre pour vingt clics, tourner à gauche.

c’est fascinant d’entendre la compétition de la journée vous êtes, ainsi que.

toute la production est dans une telle situation. Vous devez avoir des gens sautant les uns les autres à utiliser toutes les ressources que vous avez. Il y a toutes sortes de variables. Il y a un niveau de sortie que vous avez à voir pour le croire. Vous ne pouvez pas imaginer la complexité de celui-ci. Il est incontrôlable.

sont des choses que non-éliminatoires prévue dans la planification pré ?

Oui, ils se trouvent. Beaucoup de gens pensent si on aime une équipe, faisons-en une élimination nonmais que se passe-t-il si nous simplement dire oh nous tiendrons cette équipe? Que se passe-t-il quand on arrive à l’emplacement suivant, il y a assez des chambres d’hôtel ? Avons-nous fait suffisamment indemnités pour les repas ?

combien production itinérante à chaque arrêt ?

it peut être jusqu’à 60 personnes à la fois, mais il est bien entendu les équipes de plomb dans les différents pays travaillent, puis l’équipage local. Lorsque l’on additionne tous ceux qui ont certains à la main dans la course incroyable parler nous sommes à des milliers de personnes.

les Amazing Race

CBS photo archiveGetty Images

puisque vous font essentiellement la course autour du monde, ce que vous mangez pour vous donner l’endurance nécessaire pour garder ? Vous travaillez tout en marchant ?

ma règle est que je ne mangerais pas de viande, à moins que je ne sais absolument pas de la source. Je ne peux pas me permettre de tomber malade.

il est facile de devenir végétarien dans un lieu comme l’Inde-la nourriture est extraordinaire. J’essaie de rester avec des aliments frais et couvert alimentaire : bananes, oranges, mangues, quelque chose que je peux laver et que je sais ce qui est à l’intérieur de la couverture. Il n’est pas coupe de mangue et mettre sur la glace froide belle, avec la glace ont fait de l’eau contaminée. Je prends un peu de vitamine B, juste pour renforcer mon immunité, et également le miel de manuka est une grande chose pour moi.

j’ai réellement commencé à faire mes propres suppléments, BuckIT (B12, manuka honey et immunité booster). J’ai utilisé les beaucoup, parce que quand vous arrivez dans l’avion vous êtes exposé aux gens éternuements, la toux et de postillonner.

et vous faire voyager beaucoup dans une saison.

vous êtes seulement exposé à tant de choses différentes. Et ces niveaux d’énergie, essayer de suivre ces niveaux d’énergie. Vous faire un show, et vous devez le cerveau au feu. Vous devez être fonctionnelle. Pour autant que le travail va j’essaie de faire tout ce que je peux, où je peux.

que faites-vous sessions avant de vous rendre sur ce calendrier de production fou ?

quand je suis monté dans toute la France [10 years ago]j’ai roulé un vélo monovitesse 115 miles par jour, en moyenne 26 jours-un vieux 85 ans vintage bicycle, parce que j’étais retraçant 1928 Tour de France. Pour travailler sur quelque chose comme ça, c’est un gros, gros investissement de temps.

maintenant, je fais des séances d’énergie beaucoup plus courtes, de haut-éclat. Lundi, je vais courir le sable doux pour environ cinq milles. Ainsi fonctionner j’ai escaliers au moins une fois par semaine. Mercredi, j’ai fais une séance d’entraînement sur la plage, qui est le type d’un type de CrossFit d’exercice : sprints dans le sable et tirez un médecine-ball. Burpees, ils sont merveilleux pour rester en forme. Je veux monter un formateur moto. Je vais probablement faire un marathon à la fin de l’année, alors j’ai travaillé sur un sentier plu court.

mais sur la route, bien sûr, que je n’ai pas le temps de le faire, alors je vais prendre une corde à sauter ou je vais aller dans la cage d’escalier.

fitness sage, quand il s’agit pour les participants, pensez-vous qu’un seul type de concurrent fit se porte mieux ? Où me conseillez-vous les participants prêts pour le spectacle ?

l’aspect le plus important de bon dans la course est mentale ténacité-la capacité à travailler sous pression. Vous pouvez être inapproprié, mais fort incroyablement mentalement, et vous pouvez utiliser le moins d’énergie pour faire le travail. Cela dit, je pense que persistance est crucial et physique endurance. Certaine force est bon ; en fin de compte, c’est vraiment le moins important, en face de l’endurance et la force mentale.

la saison 31 est une saison All-Star. Quelles compétences avez-vous survivant think et Big Brother les participants pouvaient apporter ?

ils ont certainement le streak concurrentiel et l’aspect de la force mentale, car il est beaucoup plus difficile qu’on croit être coincé dans une maison ou être interrompu sur une île. les survivants est je crois comprendre qu’il y a beaucoup de temps de réflexion, une grande partie de la stratégie. race est beaucoup plus impulsif ; vous ne savez pas ce qui va venir. Vous extrayez une enveloppe, et vous aurez tout à coup dans un autre pays.

est-ce que vous voulez obséder sur cette saison ?

C’est une chose, les fans ont réclamé, les gens qui regardent les trois spectacles. C’est aussi les loyalistes qui voient juste survivant de course ou Big Brother; ils n’aiment pas nécessairement la contamination. Donnez-lui une chance, parce que c’est beaucoup plus excitant que de même je m’y attendais.

J’aime le concept original de la race : J’aime les gens du commun en compétition. C’est toujours mon préféré, mais je dois dire vous-c’est vraiment passionnant, TV et je pense que les gens seront vraiment surpris. Il certainement surpris de nous tous.

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